Lasagnes au saumon et aux épinards

Lasagnes au saumon et aux épinards. Faire votre béchamel et suivre les indications ici. Mettre un peu de beurre dans un plat rectangulaire ou carré allant au four, puis une couche de lasagnes, une couche de saumon, une couche d'épinards et un peu de parmesan. Recommencer l'opération jusqu'à la fin des ingrédients.

Lasagnes au saumon et aux épinards Tapissez un plat rectangulaire huilé d'une couche de feuille de lasagne. Garnissez de farce aux épinards, recouvrez de pâtes, et procédez ainsi jusqu'à épuisement des. N'oubliez donc pas de faire le plein de vitamines, avec les épinards par exemple. You can cook Lasagnes au saumon et aux épinards using 7 ingredients and 7 steps. Here is how you cook that.

Ingredients of Lasagnes au saumon et aux épinards

  1. You need 1 boîte of lasagnes précuites.
  2. It’s 350 g of saumon (sans la peau).
  3. You need 450 g of d'épinards surgelés.
  4. It’s of Fromage râpé : parmesan.
  5. It’s of Ail, sel & poivre.
  6. You need of Huile d'olive.
  7. You need 50 cl of crème liquide.

Les voici dans des lasagnes gourmandes au. Le saumon se déguste moelleux et le parmesan légèrement gratiné. Et pour les enfants qui ne sont pas friands de poisson et d'épinard voilà une façon Étaler une cuillère de crème fraîche. Déposer les plaques de lasagnes épinards.

Lasagnes au saumon et aux épinards step by step

  1. Décongeler les épinards suffisamment longtemps à l'avance..
  2. Préchauffer le four à 210°C..
  3. Dans une poêle : faire chauffer l'huile d'olive, faire fondre les épinards 5 minutes à feu moyen puis ajouter l'ail, le sel et le poivre..
  4. Émietter le saumon et le mélanger aux épinards puis remuer délicatement..
  5. Tremper les lasagnes dans une eau chaude..
  6. Mettre un peu d’huile dans un plat rectangulaire (qui va au four), y déposer une couche de feuilles de lasagne, une couche de la préparation épinards/saumon et une couche de parmesan. Recommencer l'opération jusqu'à la fin des ingrédients. Finir par une couche de lasagnes..
  7. Verser la crème liquide sur les lasagnes. Remettre du parmesan puis cuire au four pendant 25 à 30 minutes..

Puis monter une deuxième et une troisième série de couches dans le. Riche en légumes et en saveurs, cette recette de lasagnes marie de délicieuses pâtes à une farce composée de morceaux de saumon tendres à souhait et d'épinards cuisinés à la crème, elle même relevée d'échalotes et de citron. Montez les lasagnes: un filet de crème puis pâtes puis le mélange épinards/saumon puis de la mozzarella émiettée, renouvelez l'opération et terminez en versant le reste de crème et de mozzarella, saupoudrez de parmesan râpé. Pressez les épinards entre vos mains pour bien les essorer et hachez-les grossièrement au couteau. Si ce n'est pas le cas, faire pré-cuire les lasagnes dans un grand volume d'eau salé avant le montage.