Smoothie Tomate – Banane – Avocat et Fraise

Smoothie Tomate – Banane – Avocat et Fraise. Pour ce smoothie j'ai allié la fraise et la banane et même pas besoin d'ajouter de sucre car les fruits le sont déjà naturellement 😉 on ajoute un peu de Rincer rapidement les fraises sous l'eau froide et les équeuter. Peler la banane et la couper en rondelles. Placer les fruits ainsi que le lait dans un blender.

Smoothie Tomate - Banane - Avocat et Fraise En effet, ce smoothie avec avocat est anti oxydant, nourrissant et ultra-frais donc vous. Pesto rouge aux tomates Smoothie banane framboise Croquembouche Fraisier express aux biscuits roses Gâteau pour le thé Smoothie fraise-banane Vermicelles de légumes croquants a. Croquant de banane et de fraises. la recette Smoothie banane-fraise. You can have Smoothie Tomate – Banane – Avocat et Fraise using 7 ingredients and 12 steps. Here is how you achieve it.

Ingredients of Smoothie Tomate – Banane – Avocat et Fraise

  1. It’s 20 of fraises mûres.
  2. You need 4 of bananes mûres.
  3. You need 2 of grosses tomates ou 3 petites.
  4. You need 1 of gros avocat ou 1 petits avocats et demi.
  5. It’s of Du sucre OU du sel et du poivre.
  6. Prepare 700 ml of lait écrémé frais sans sucre.
  7. You need of Les petites glaçons ou glaçon purée.

Smoothie mangue avocat et lait d'amande. Pelez la banane et coupez-en la moitié en rondelles. Si vous réalisez cette recette pour votre petit-déjeuner, pensez à la préparer la veille pour. PRÉPARATION. Épluchez et coupez en morceaux les fruits.

Smoothie Tomate – Banane – Avocat et Fraise instructions

  1. Servi froid. Si vous n'aimez pas ajouter un peu du sucre, vous pouvez ajouter un peu du sel et du poivre..
  2. A) Couper les tomates en quartiers, Les mélanger dans un mixeur, ajouter 100 ml de lait écrémé puis ajouter un peu sucre. Les mixer jusqu'à l'obtention d'une purée..
  3. .
  4. B) Couper les bananes en dés, Les mélanger dans un mixeur, ajouter 200 ml de lait écrémé. Il n'est pas nécessaire d'ajouter du sucre..
  5. .
  6. A) Couper l'avocat en deux, enlever la peau et le noyau Les mélanger dans un mixeur, ajouter 100 ml de lait écrémé puis ajouter un peu sucre. Les mixer jusqu'à l'obtention d'une purée..
  7. .
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  9. .
  10. A) Enlever les feuilles de fraise. Les mélanger dans un mixeur, ajouter 100 ml de lait écrémé puis ajouter un peu sucre. Les mixer jusqu'à l'obtention d'une purée..
  11. E) Mixer les glaçons : Si vous n'avez pas un robot pour mixer les glaçons, vous posez les petits glaçons dans une petite serviette propre, les taper un peu avec une louche. Les mettre dans le mixeur. Les mixer jusqu'à l'obtention d'une purée..
  12. .

Peler et découper en rondelles la banane. Recette gratin de riz au thon et à la tomate. Smoothie à la fraise et à la menthe. Smoothie à L'orange, Aux Fraises, Aux Baies, à La Banane Et à L'avocat. Shake Aux Fruits Et Légumes Bio.