Easiest Way to Make Perfect Galettes au son d'avoine healthy

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Galettes au son d'avoine healthy. Les galettes de son d'avoine nature sont idéales pour remplacer le pain ! Vous pouvez les déguster à tous moments de la journée que ce soit en tartines, en. Mini-quiches au son d'avoine et poireaux.

Galettes au son d'avoine healthy Dans cette recette, l'utilisation de son d'avoine apporte une impression de satiété et évitera donc les fringales de l'après-midi. Les galettes de son d'avoine nature sont idéales pour remplacer le pain ! Vous pouvez les déguster à tous moments de la journée que ce soit en tartines, en. You can cook Galettes au son d'avoine healthy using 4 ingredients and 3 steps. Here is how you cook it.

Ingredients of Galettes au son d'avoine healthy

  1. You need 1 of oeuf.
  2. It’s 40 gr of son d'avoine ou de flocon d'avoine.
  3. Prepare 50 gr of fromage blanc.
  4. You need of Topping: 5gr de raisins secs, de dattes séchée, de cramberries.

Galettes au son d'avoine healthy instructions. Mélanger l'oeuf, le son et le fromage. Ajouter le topping de votre choix. Mettre un peu d'huile de coco sur la poêle.

Galettes au son d'avoine healthy step by step

  1. Mélanger l'oeuf, le son et le fromage.
  2. Ajouter le topping de votre choix.
  3. Mettre un peu d'huile de coco sur la poêle. Déposer la préparation et laisser chauffer 3 min d'un côté et de l'autre.

C'est pourquoi My Fitness a créé des recettes diététiquement bonnes qui vous fourniront du plaisir grâce à leur bon goût, tous les éléments nécessaires pour bien nourrir votre corps, surtout si vous êtes sportif, le tout. Façonner des galettes qui seront grillées des deux côtés. Servir avec un peu de crème aigre, de la laitue et des tranches de tomate. Ajouter du son d'avoine aux yaourts, aux compotes de fruits, aux préparations à pains, tartes, gâteaux, muffins, etc., afin d'augmenter leur teneur en fibres alimentaires. Ces galettes de flocons d'avoine sont simples et rapides à réaliser.